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Nombre de messages : 2232 Age : 45 Localisation : tongrinnes en belgique Loisirs : broderie, cinema, lecture, internet, tele, musée et expositions de peinture et gravure je kiff lol Date d'inscription : 01/07/2007
| Sujet: Sauce banane-yogourt sur fruits frais 200 calories par pers Dim 21 Oct - 17:36 | |
| Nombre de personnes: 1 Temps de préparation: Temps de cuisson: Catégorie: Desserts Difficulté: Facile Calories par personnes: 200 Ingrédients 8 onces de yogourt nature à faible calories ( 225 g ) 1 banane mûre, tranchée
Préparation Sauce banane-yogourt sur fruits frais 1. À l' aide du robot culinaire, battre le yogourt et la banane jusqu' à consistance lisse.
2. Mettre votre préparation sur des fruits frais. | |
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