Poires au rhum 100 calories par personne

Nombre de personnes: 4
Temps de préparation: 15
Temps de cuisson: 30
Catégorie: Desserts
Difficulté: Facile
Calories par personnes: 100

Ingrédients
8 demi-poires en conserve, égouttées ( garder le sirop )
2 c. à table de rhum léger ( 30 ml )
3 c. à table d' eau ( 45 ml )
Préparation Poires au rhum
1. Préchauffer le four à 350°F ( 180 °C ) ( Thermostat 6 ).

2. Combiner le rhum, l' eau et 1/4 de tasse ( 65 ml ) de sirop.

3. Disposer les poires dans un plat qui vas au four et verser,
au centre de chaque demi-fruit, une quantité égale du mélange au rhum.

4. Cuire à découvert 30 minutes.