Ma nouvelle vie
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Ma nouvelle vie

J'ai créer se forum pour tous ceux qui ont du poids a perdre ou ont perdue du poids vous trouverai entraide recette menus et soutiens venez je vous y attend biz
 
AccueilPortailGalerieRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le deal à ne pas rater :
Bon plan achat en duo : 2ème robot cuiseur Moulinex Companion ...
600 €
Voir le deal

 

 Mousse aux épinards

Aller en bas 
AuteurMessage
Admin
Admin
Admin


Féminin
Nombre de messages : 2232
Age : 45
Localisation : tongrinnes en belgique
Loisirs : broderie, cinema, lecture, internet, tele, musée et expositions de peinture et gravure je kiff lol
Date d'inscription : 01/07/2007

Mousse aux épinards Empty
MessageSujet: Mousse aux épinards   Mousse aux épinards Icon_minitimeJeu 13 Déc - 22:51

type : entrée pour 2 pers.
calories : 70 par personne


Ingrédients :
500 g d'épinards hachés surgelés
1 c. à soupe de crème fraîche allégée
10 g de beurre allégé
Sel, poivre

Préparation :
Placer les épinards encore congelés dans la cocotte-minute et faire cuire dans de l'eau salée pendant 3 minutes.
Egoutter soigneusement.
Mixer avec la crème allégée, le beurre allégé, le sel et le poivre.
Revenir en haut Aller en bas
https://mon-regime.1fr1.net
 
Mousse aux épinards
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Mousse au citron
» Mousse aux pommes

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Ma nouvelle vie :: Le coin des plaisirs :: Les entrées-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser