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Nombre de messages : 2232 Age : 45 Localisation : tongrinnes en belgique Loisirs : broderie, cinema, lecture, internet, tele, musée et expositions de peinture et gravure je kiff lol Date d'inscription : 01/07/2007
| Sujet: Soupe au potiron(4 pers) Ven 26 Oct - 23:31 | |
| Ingrédients : 1 l d'eau tiède 1 cube de bouillon de volaille 300 g de potiron coupé en cubes 4 pommes de terre coupées en cubes 1 poireau émincé 1 carotte coupée en rondelles 1 oignon émincé 4 c. à soupe de crème allégée à 0 % 2 brins de persil ciselé Sel, poivre
Préparation : Dans un récipient pour micro-ondes profond, avec couvercle, verser l'eau, et y ajouter les légumes : le potiron, les pommes de terre, le poireau, la carotte, l'oignon, le sel et le poivre. Couvrir le plat et mettre et cuire au micro-ondes, mode "cuisson ou réchauffage", pendant 20 minutes environ. Vérifier au terme du temps que les légumes soient cuits. | |
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